Projekts “Vecums nav šķērslis II” ir turpinājums projektam “Vecums nav šķērslis”, kurš tika realizēts 2017.-2019. gadā. Šajā projektā iesaistītas jau 10 partneru organizācijas no 3 Baltijas valstīm. Projekta vispārējais mērķis ir paplašināt senioru iespējas apgūt jaunas zināšanas un prasmes mūža garumā. Projekta gaitā tiks izstrādāti mācību materiāli par 10 sekojošām tēmām:
- Vecāka gadu gājuma cilvēku problēmas, kuras izsauc “sudraba” ekonomikas prasības. Finansiālā neatkarība, spēja sabalansēt savu budžetu
- Digitālo tehnoloģiju uzmantošana, dators, planšetes un viedtālruņi. Sociālie tīkli, drošība internet. Kā digitalizēt vecas fotogrāfijas un sakārtot tās albūmos, pievienot informāciju.
- Sociālā aktivitāte, pilsoniskā sabiedrība, sabiedriskas organizācijas izveidošana un vadība. Brīvprātīgais darbs, sociālā atbalsta tīklu izveidošana. Sociālā aktivitāte – senioru iespēja.
- Kāpēc mums vecumdienās nepieciešams trenēt atmiņu un kā to izdarīt? mūžizglītībai.
- Izometriskie vingrinājumi. Veselība no fizioterapeita viedokļa. Pašmasāža, nūjošana, vingrošana.
- Pastaiga pa pilsētu – maršruta karte, interesantas vietas, darba laiki, cenas, stāsti, gida pakalpojumi. Pilis, muižas, baznīcas, kultūras objekti.
- Gatavs aiziet, lai dzīvotu. Praktiskie, sociālie un garīgie aspekti. Komunikācija starp dažādām paaudzēm – kā mazināt nesaprašanos?
- Juridiskās pamatzināšanas – likumi, cilvēka tiesības, patērētāju aizsardzība, ka mazināt risku kļūt par krāpšanas upuri?
- Pamatzināšanas par veselibas aizsardzību.
- Dzimtas koka veidošana